{"id":71,"date":"2013-03-14T20:28:57","date_gmt":"2013-03-14T20:28:57","guid":{"rendered":"http:\/\/magniflex.lt\/\/uncategorized\/mauris-posuere\/"},"modified":"2017-09-27T19:36:54","modified_gmt":"2017-09-27T19:36:54","slug":"making-your-bed-will-increase-your-happiness","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/info\/making-your-bed-will-increase-your-happiness\/","title":{"rendered":"Magniflex madratsi ortopeediline efekt"},"content":{"rendered":"Madratsi v\u00f5ime maksimaalselt t\u00e4pselt tagada l\u00fclisamba \u00f5ige f\u00fcsioloogilise asendi (S- kujuline), v\u00f5ttes arvesse selle loomulikke k\u00f5verdusi (esmakordseid ja teistkordseid), samuti osutada l\u00fclisambale k\u00f5rget ja optimaalset toetuse tasemet, takistades selle k\u00f5verdumist.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Ortopeedilne efekt vedrudeta madratsil tagatakse ainult sisebloki (t\u00e4iteaine) toimimise ja omaduste arvelt, seejuures seljalihased on maksimaalselt leevendatud, st l\u00fclisammas on \u00f5iges asendis t\u00e4nu tuhandetele pesadele (\"mikrovedrude\") omadustele, millest koosneb vedrudeta t\u00e4iteaine. Kaasaegsed vedrudeta materjalid, mis on vastupidavad deformatsioonile ja sissevajutamisel, v\u00f5imaldavad maksimaalselt t\u00e4pselt tagada ortopeedilist efekti meie l\u00fclisambale, s\u00f5ltumata inimese kehakaalust ja kasvust.<\/p>\n<p>L\u00fclisammas ei pea olema sirge, just nimelt t\u00e4nu k\u00f5verdustele on ta v\u00f5imeline reageerima stressidele ja hoidma keha vertikaalses asendis. L\u00fclisamba rinna- ja ristluuosad on k\u00f5verdatud sissepoole, neid k\u00f5verdusi  kutsutakse esmateks (olemas juba s\u00fcnnihetkel). Kaela ja nimmepiirkonnad on painutatud v\u00e4ljapoole.<\/p>\n<p>Horisontaalses asendis loomulike k\u00f5veruste j\u00e4rgimine soodustub surve leevendamiselt- l\u00fclivahekettastelt, puudub l\u00fclisambal\u00fclide n\u00e4rvil\u00f5pmete kokkusurumine. Lastele ja noorukitele loomulike k\u00f5veruste j\u00e4rgimine soodustab \u00f5iget kehahoiaku kujunemist ja luustiku ning lihastiku arengut.<\/p>\n<p>L\u00fclisamba loomulikud k\u00f5verused toimivad nagu vedrud, t\u00e4nu milledele selles tekitavad elastsed deformatsioonid vastuseks gravitatsioonij\u00f5u m\u00f5jule ja lainelistele l\u00f6\u00f6kidele. Kui inimene hoiab selga liiga sirgelt v\u00f5i vastupidi k\u00fc\u00fcrus, l\u00fclisammas koos muskulatuuriga ja k\u00f5\u00f5lustega ei saa t\u00e4ielikult pehmendada l\u00f6\u00f6ke ja stresse ning hakkab halvasti t\u00f6\u00f6tama. Sarnaselt puhkamise (magamise) ajal sirge selg v\u00f5i liiga painutatud viib ligamentide vinetamisele v\u00f5i kokkusurumisele, mis viib selgrool\u00fclide ja l\u00fclidevaheliste diskide kulumiseni, ning selle tulemusena on valu seljas. Seega k\u00f5ndimisel, istumisel, seismisel ja lamamisel peab l\u00fclisammas olema mugavas f\u00fcsioloogilises asendis.","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vabandame, see kanne on saadaval ainult %LANG : ja %.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2271,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71"}],"collection":[{"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2419,"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71\/revisions\/2419"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2271"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/magniflex.ee\/ee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}